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企业推荐:东城正规篮球培训机构价格优肯篮球,篮板篮板球是指球员投篮后不进篮筐,球弹出后被抢到的球。无论球员的身高如何,这都是每个球员都必须学习的关键篮球技能。这是简单的三步过程时间找到自己的对手,一旦篮球离开射手的手,球员都需要找到他们的竞争对手。找到对手后,防止他们靠近篮筐并抢下进攻篮板。目标是增加自己和篮筐之间的空间,以使您有更大的机会将球降落在自己的位置上。

这种步伐的创始人已经无法证实,而且这种步伐的来由也无法,据说是由于早由欧洲球员上篮时采用的一种过人步伐,所以叫欧洲步。那我们应该如何学会呢?首先身体向同侧的脚前进的方向移动,而另外一只脚向先前落地的那只脚的反方向,而且是大步变向,然后身体也向另一只脚的方向移动变向,相当于在高速中变向,另一只脚落地的同时,上半身完成变向,以落地的那只脚为支撑脚,发力,起跳,上篮,以避免走步。欧洲步,是篮球中带球上篮时用的一种过人技巧,因为这种技巧的亮点就在上篮时的步伐,左右晃动幅度大,容易让防守者无法判断行进方向,导致防守者失去防守位置。

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企业推荐:东城正规篮球培训机构价格,篮球比赛球员之间的转移球是为了撕破对手的防守,通过转移球让对方防守跟不上,但球场上进攻一方有名球员,当持球的球员没有进攻把握时,就需要判断传球给其他名球员的其中一人,这个时候需要传球给进攻机会的队友,从而获得更好的得分机会。在篮球比赛中,队员之间有目的地转移球是为了创造更好的得分机会,增加得分效率。

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