「深圳王之者足球培训」足球爱好者必备的过人技巧

什么是静如处子,动如脱兔,在足球场上能够快速穿梭,且片叶不留身,人球合一,进退自如,想要做到这般境界,除了基本功扎实,少不了高超的过人技巧。今天就教大家几个基本的过人招数,下去多多练习。喜欢的记得收藏哦!

这个动作的要领就是你把球左脚倒右脚那一下的动作一定要用寸劲,动作要小要隐蔽,同时自己身体的重心要和球同步转移。

穿挡其实不能独立算一个招式,而是一个结果,你想过人无非就是从左侧、右侧、中间过,从中间过要么走天要么走地,走地也就是穿挡;

穿挡过人的关键就在于,你要用前面的动作来拉扯对手,制造一个宽阔无比的档才好穿。什么时候档最大?当然是对手已经快要失去对你的防守,只能极限距离来够你的球时,他的双脚一定是开得最大的,穿挡的要领就是预判,一个正在跑步的人,他的脚必定是一开一合的,这一秒合了,下一秒一定要开,否则人就要摔倒,运用这个规律,你还能很好地传出穿挡球。

如果遇到了一个经验丰富,身高脚长,防守半径极大的后卫时,你最后一下拨球过人的动作一定要有所保留,因为你那些能过掉一般人的动作过不掉他,他还会有最后一下孤注一掷的劈叉防守,这时不妨改变方向,选择穿他的档走人。

这个古老的动作被小罗那一下腾空给它发扬光大了,基本的动作就是用外脚背向外侧拨球,并且要让球稍微腾空,然后在这个外拨动作的末尾,脚要从球下面滑到球的外侧,然后用内脚背把球勾回来。

这个动作的要领就是,你要想象自己的脚是一条鞭子,鞭子要甩得响,最后末端啪的那一下一定要爆发式地快,具体到这个动作上来,就是你要感觉自己是用小腿把自己的脚甩出去,这个过程中脚要非常放松不能绷紧,在甩到末尾的时候,脚才突然绷紧把球勾回来,这就需要你的脚腕有比较好的柔韧性了。有些许难度,可以尝试。

技术要领。第一,左右脚动作是要有一个时间差的,是左脚先把球勾到右脚脚后跟上,右脚再去发力让球过防守人头顶的,而不是双脚同时去勾,那就变成两只脚夹着球往上甩了。第二就是重心要往前移,这样球比较容易往前飞,避免人过球不过的尴尬。球感好的人可以练练接空中球直接做彩虹过人。

一般是前锋用,回撤接纵向传球时,如果后卫拿身体来顶你,多回撤一步,让重心往背后倒去靠住后卫,并让球从自己裆下漏过,顺势贴着后卫转身,由于这个过程中对方后卫看不到球,球有很大几率从他脚下漏过去,然后追上球你就是单刀了。

L型身后拨球紧接着V字推拉,在五人制比赛中经常会看到,这个技巧非常实用,做的如果做得好甚至可以让防守队员自己倒地。

先将惯用脚置于球上做一个L型身后拉球,并转移到另一只脚,接着用这只脚再做一个V字推拉。当你最后一次触球后要立刻加速,以便摆脱防守队员。

内马尔经常使用这个动作,先将球横拉到一侧,并跨步单车,然后突然敲向另一侧,最后加速摆脱。用横拉吸引防守队员上钩,当他上钩以后,我们立刻敲球加速摆脱。

罗比尼奥和大罗都经常用,双脚不断交替绕球,让防守队员猜他们要去哪一边,自始至终不触球,直到最后一刻,突然将球敲向他们想去的方向。

如果我们不断绕球,防守队员在猜测的过程中势必会失去重心,然后我们就可以趁此机会触球加速摆脱。

天下武功,唯快不破。要想练好球技就得勤学苦练;需要系统学习的可以来深圳王之者足球培训基地。

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